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ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

アンメルツ・ヨコヨコ

20060731231524
アンメルツ・ヨコヨコってご存じですか?

最近、首と頭が痛い・・・。今日はそれが限界を迎えた。

昼間のレッスンはいつものようにできたが、夜のレッスンの前には”マツキヨ”に助けを求めに行かずにはいられなかった。

そこで、薦められたのがこれ、アンメルツ・・・。

待ちきれずにすぐつけてみた。

気持ちいい!

匂いはかなり強烈だが、(蚊も寄って来ないだろう・・)だいぶ楽になった。

おかげで張り切ってレッスンに打ち込めた。

よかった。

アンメルツ君に感謝!




  1. 2006/07/31(月) 23:15:38|
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 朝、起きたらどこからか風鈴の音がする。いい感じ、、。
 私は目が覚めてすぐ、まだ目が半分つむっている状態で自分の身体の状態をメモにとる、ということをしている。今日は、心地よい風鈴の音と身体の声の両方に耳を傾ける。どちらもいい感じ。なんだか、幸せを感じた。
 
 午後になると、鳥のかわいい鳴き声がする。こんな都会のど真ん中のどこに居場所があるのか不思議だが、この鳥の声にも幸せを感じた。なんだか心がくすぐったい。

 



  1. 2006/07/02(日) 21:41:56|
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