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ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

自転車

ないっ!自転車が・・。

レッスンに向かう為に表参道の駅の前にとめておいた、私の自転車がない。確かにあそこにとめた。

でも、私はすごく落ち着いていた。なんとなく思った、”ある”と・・。

そして同時に、”今、私に必要なものはなくならない、誰も奪うことができない”と感じた。

20Mくらいキョロキョロと歩く。

見つけた。ふつーにあった。

鍵だけはなかったが、すぐに友達から新しい鍵をゆずってもらったので、全く問題ない。

一体なんだったのか・・・・。

まあいっか、明日も自転車に乗れるんだから!

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  1. 2006/07/12(水) 23:46:56|
  2. LOHAS|
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間違えてました!

間違ってました。

前回ロルフィングを受けた後、私は身体を理想の動きにもっていこうと、練習していました。でも、それは、いけないことなのだそうです。

今ある状態を意識することが重要で、動き自体を変えようとすると、そのことでよくない癖がついてしまう、ということです。

”練習好き”の私としては、少し寂しいのだが・・。

すでに少し癖がつき始めていた私でしたが、今日のロルファーさんの施術で理想の動きに近づけてもらいました。

右脚、問題児です・・。

ベットに横向きになり、私の足の裏と膝、骨盤を意識した動きに合わせ、ロルファーさんの魔法の手が脚の筋膜をほぐしていく。

リラックスしてしまい、ロルファーさんからの問いかけにも、「あー・・・」「うー・・・」と羊のような声で返事をしてしまう状態だった。

終了後は、しっかりと右の足の裏側の内側が床につくようになった。まだ、脚全体はその変化についていけていないような違和感はあるのだが、段々と慣れていくのだろう・・。

頼むよ、右脚クン!!





  1. 2006/07/12(水) 23:22:51|
  2. ロルフィング|
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  4. コメント:0