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ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

秋の味覚

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空(くう)の常連さんでいつも元気でポジティブ・エネルギーにあふれているAさんに”栗”をいただきました。

もうそんな季節なんですよね・・。

甘栗はよく食べますが、生の栗は今年の初物です。

栗入り玄米ごはんを作りまーす!

旬のものをいただけることに感謝します。

Aさん、ありがとうございました!


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  1. 2006/09/26(火) 23:27:56|
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テンペ

20060926164310
マクロビオテイックを実践されている方には欠かせないテンペ。

私もいろんなところのものを食べましたが、”コレ!”って感じのにやっと出会いました。

それも灯台もと暗し・・。

”我や”さんで買ったものがとってもおいしいのです。

冷凍保存できて、値段も180円とお手頃!

何よりお味がいい・・!

ポロポロしないので扱いやすいし、チーズよようなコクがある・・。

ただ焼くだけでも美味しいので嬉しい!

ますますテンペが好きになりました!





  1. 2006/09/26(火) 16:43:10|
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