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ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

”我や”さんニュース

大切なインフォメーションを忘れるところでした・・。

青山の”我や”さんのランチタイムの営業が2月いっぱいで終了してしまうそうです。

残念です・・。

”車ぶのカツカレー”をまだいただいていない方は、我やさんに急いで下さい!!

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  1. 2007/02/10(土) 21:49:08|
  2. マクロビオティック|
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Cancun & Playa Del Carmen

時が過ぎるのは速いもので、もうこんな時期・・。

明日からメキシコ・カンクンでYogaのトレーニングを受けます。

カンクンとはユカタン半島に位置する、スーパーリゾート地で、ノースアメリカの人々にはとても人気のある美しいビーチが魅力的な場所です。

厳密にいうと、今回トレーニングを受ける場所はカンクンというよりは、そこから南に少しおりたところにある、”リビエラ デ マヤ”の”Palya Del Carmen"になります。

青い海と青い空の元でそのエネルギーをいっぱいに受けながら”インターナショナルYogaアライランス認定500時間ティーチャートレーニング”に参加してきます!※500時間と言っても、すでに私は200時間のトレーニングを修了しているので残りの300時間になります。

”虫除け”を持ってきてね、と言われたときはかなりブルーになりましたが、蚊とり線香も準備したし、なんとかなるでしょう・・。

日焼けにも注意しなくては・・・。(苦笑)

ブログもできるだけアップしていきますので、”メキシカンストーリー”楽しみにしていて下さい!

がんばって、そして楽しんできまーす!





  1. 2007/02/10(土) 21:28:21|
  2. Yoga|
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SELF PRACTICE

20070210171500
明日から1カ月ほどお休みをいただきます。

ということで、空(くう)でのYogaを毎週の習慣にしてくださっている方々には”セルフプラクティス・シート”をお渡ししました。

これは、それぞれの方の体の特徴や性格に合わせてメニューを作ったものです。

みなさんご自分のペースで楽しんで下さいね!



  1. 2007/02/10(土) 17:13:53|
  2. Kiyomi Holistic Studio |
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イタリアン!

20070210170300
夕べは私と相棒、そしてマクロビオティックインストラクター・料理研究家のカナちゃんの3人で青山のイタリアンレストランでお食事をしました。

六本木通り沿いにあるTRATTORIA "IL PACIOCCONE"。

イタリア語が飛び交う店内は活気に満ちあふれていて、一階のキッチンの前には新鮮なお野菜や魚が色とりどりに並んでいます。

さすがカナちゃん、口を開けた魚たちをジーッと見て、食材を観察・・。

二回のテーブル席にはたくさんの”大人”の方たちが楽しそうに食事を堪能しています。

すっかり気分はイタリアンでみんなで大笑いしながらお料理を楽しみました。今にも歌いだしそうな気分でした(笑)。

それぞれがイタリアでの思い出話しやスペインでの出来事、ニューヨークやバンクーバーでの話をして盛り上がりました。

楽しい、楽しい宴でした!





  1. 2007/02/10(土) 17:01:54|
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