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ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

Yogic macrobiotics cooking lesson !

”Yogic macrobiotics cooking lesson”の初回の日程が決定しました。

このレッスンはクリパルヨガで推奨されているメニューのレシピをさらにマクロビオティックの理論を基にアレンジし、みなさんで楽しくお料理していていくものです。

調理の前には呼吸法で心と身体のエネルギーバランスを整えますので、YOGAの呼吸法もしっかり学べます。

また、レシピ表記は英語になりますので、英語も同時に学んでいただけます。(日本語解説付き)

7月15日(日)
・11:00~14:00
・17:00~20:00

メニュー等の詳細はおってお知らせします!


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  1. 2007/06/12(火) 00:35:17|
  2. Kiyomi Holistic Studio |
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