FC2ブログ

ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

My baby!!!

20070908223816
先日の可奈先生の"手作りテンペレッスン"で作ったテンペです。

テンペ菌と大豆をまぜてから18時間から36時間(季節や温度によってかわります)たつと、白くなってできあがってきます。

大事な私のベイビー上手に育ちました。(何もしていないんですけど・・、笑)

スポンサーサイト





  1. 2007/09/08(土) 22:38:17|
  2. マクロビオティック|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0