FC2ブログ

ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

瞑想とボルテックス

20090428190942

ボルテックスの頂上で瞑想です。
私のパートナーのように隣にあるのは、石を重ねて作られた道しるべ。
いつも一緒にいてくれる私の”影”にも感謝です。

スポンサーサイト





  1. 2009/04/28(火) 19:09:51|
  2. パワースポット/セドナ|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0

サンライズとボルテックス

20090428190717

ボルテックスの頂上でのサンライズ。
手と足からのエネルギーを感じ、体中をフローするそれを感じることができる”下を向く犬のポーズ”はボルテックスでとりたくなるヨガのポオウスチャー。
朝日とともにそれを体験できたことは、私の人生と心に大きな影響を与えるでしょう。どんな風にそれが現れるかがとても楽しみ!



  1. 2009/04/28(火) 19:07:25|
  2. パワースポット/セドナ|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0

オープンマイセルフとボルテックス

20090428190704

セドナには大地のエネルギーが渦を巻いて強烈なエネルギーを放つボルテックスという山があります。鉄分を多く含むそれらは赤茶色で、クリスタルをも含むため、キラキラと光っています。
そこにいるだけで大きな安心感に包まれます。
寝そべって大きく呼吸をすることで、からだとこころが開かれ、エネルギーチャージされました。
自然のアンディコンディショナルラブに感謝です。



  1. 2009/04/28(火) 19:07:13|
  2. パワースポット/セドナ|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0