ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

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Cちゃんのボディースクラブ

20080227215925
マクロビオティックでは毎日のボディースクラブを奨めています。もちろん私も毎日実践しています。

毎日とはいかないのですが、Cちゃんも実践しています。

熱いお湯をしめらせて固く絞った木綿のタオルで体をこすります。

写真はCちゃんの脚をスクラブしている様子。ツルツルでピカピカです。(保湿剤などはつけてないんですよー。)

いつも「体がぽかぽかしてきたよー」と気持ちよさそうです。ニコニコです。

食欲もあり過ぎる(!?、笑)くらいあって、ドクターも驚いています。血圧もすべてパーフェクトです。

そうそう、今日は靴下を自分で履いてくれました。寝たきりのCちゃんにとってはすごいことなんです!!

暖かくなってきたら、外を散歩するのが目標です!
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  1. 2008/02/27(水) 21:59:25|
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