ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

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奥多摩リトリート ?

20080601183428
奥多摩リトリート、大盛り上がりのうちに無事終了しましたー。
昨日は雨だったので、ヨガ・マクロビオティック・アーユルベーダの”学び”の時間がしっかりととれました。マクロの勉強会は夜12時近くまでとかなり熱の入ったものになりました。(ほんとスゴイ!) その後もアーユルベーダトリートメント。ヨガも重要なアライメントをしっかりと、そしてみなさんの癖などを発見することで今起きていることへのアプローチ法を提案しました。
今日もヨガやアーユルベーダのトリートメント、九星気学などなど盛りだくさんでした。ちなみに私の睡眠時間は2時間でした(笑)。
”私にしかできないリトリート”を目指していましたが、みなさんとの信頼関係や熱心さもあり、思っていた以上のものになりました!(喜)
私も楽しませていただき、学ばせていただき、何よりみなさんにも満足していただき、大大成功のリトリートでした。
ご参加下さったみなさま、ロータス8のカナさんありがとうございました!

写真はマクロビオティックにアレンジしていただいた夕食です。おいしかったー!
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  1. 2008/06/01(日) 18:34:29|
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