ヨガ&マクロビオティックインストラクター Kiyomiのひとりごと........
自然のバイオリズムにのって、なりたい自分になる方法☆☆☆☆☆☆☆☆

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。




  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント(-)

今日の出来事1

昨日は疲れていて思考回路が閉ざされてしまっていた・・。

今日はジャーン!復活です!

張り切って”自分の為のYoga”の時間を過ごしました。

誰かにリードしてもらって、自分自身に集中するYogaの時間は魂が目覚めるようです・・。

自分の今日の身体と対話しながら、"EDGE”(痛いという手前のところ・・)を見つけていく。

それは、刻一刻と変化していくので、集中して身体の声に耳を傾けていないと、聞き逃してしまう。

それ以外の事は考えている余裕はない・・。

とても充実した時間でした。

一緒にそんな時間をシェアしてくださったみなさん、ありがとう。




スポンサーサイト




  1. 2006/08/29(火) 23:00:10|
  2. Yoga|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0

  

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://kiyomi160.blog73.fc2.com/tb.php/75-a395e7c2
 

  

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。